中高齡心肺適能訓練、居家健身操、養生健康操在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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中高齡心肺適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力. 283K views · 1 year ago. 2.1K. Dislike. Share. Save. Report. 樂齡巡迴運動指導團. 7.91K subscribers.

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