斷食掉髮ptt、減肥掉髮恢復、斷食掉髮ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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... 在排水孔都是一整戳頭髮嚇到我，還有長出幾根白髮，因為營養不良，去看醫生抽血證實我鐵的部分缺乏，醫生也說斷食造成大量掉髮，我是覺得長期斷食 ...

2006年10月29日 — 是的，不當減肥的確會導致掉髮我們先來定義一下不當減肥好了不當減肥相對於正常的減肥而言是指在短期內，利用藥物、運動提升基代率或減少熱量攝取的 ...

筆者曾經在減肥中，兩個月瘦了20斤，但頭髮也掉了不少，那時候真擔心自己快 ... 這位長髮女子Keren決定嘗試間歇性斷食，連續進行7天挑戰，每天禁食16 ...

我自己有嘗試過斷食一個禮拜，就是只喝清水，頭三天會餓， ... 不良，去看醫生抽血證實我鐵的部分缺乏，醫生也說斷食造成大量掉髮，我是覺得長期斷食 ...

其中「頭髮」也是能反應出身體營養狀態的地方，當身體缺乏某些營養素時，頭髮養分供給不足，可能導致頭髮乾枯、分岔、易斷，甚至是掉髮。

查了一下是斷食身體壓力累積+營養素不足，. 調整了一下飲食組成&方式才沒掉髮，. 另外還有查到有些人有膽結石，. 這些副作用都是在健康人身上出現的，.

斷食掉髮ptt 的推薦與評價，網紅們這樣回答：. 相關標籤相關照片相關影片. 沒有找到相關的FB貼文與搜尋結果，過五分鐘再重整看看吧 ...

許多患者一發現有落髮問題，就想上PTT、Dcard或是其他論壇尋找掉髮原因與治療方式，然而若 ... 另外，計畫減重的人也還是需要注意養份的攝取，切勿用斷食的方式減肥。

有考慮到這原因，但正常吃半年還是一樣... 推x19x: 氣血虛會掉髮和白髮，光吃鐵劑沒用，要從日常 ...