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Cardio有氧運動 · core muscles人體的核心肌群 · Low Impact Cardio and Abs Workout with Warm Up and Cool Down · warm up暖身 · cool down緩和.

有氧英文在健身房實用英語| EF English Live 部落格的討論與評價

Aerobic Exercise. 有氧運動。是一種增加肺活量對氧氣的需求以及加快心跳的運動,例如跑步或騎單車。 Cardiovascular Training.

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