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請問近60歲的婦女該補充什麼保健食品才好呢？ ... 維他命請各位推薦一下適用的營養素謝謝(謝絕直銷及產品推銷） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

5. 注意維生素的補充：維生素E 可預防心臟病發作，具有抗癌作用且能延緩衰老。 6. 我國傳統抗衰食物種類豐富：包括主要有黑芝麻、核桃、木耳、枸杞、 ...

老一輩的什麼保健食品都 36.238.232.100 06/24 14:53. 15 F →Uingu: 沒吃長壽高粱配麻將活個八、九十歲 36.238.232.100 06/24 14:53.

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以前青春無敵，跟我說什麼保養身體都聽不進去現在出社會工作又有點年紀，才發現回不去了（淚看著桌上的瓶瓶罐罐來來去去，有些保健食品已經長期居留了 ...

我媽是一直都有在吃葉黃素，除了有一點點遠視外，眼睛狀況還算不錯，所以感覺保健食品還是蠻有效的。考量到我媽快要50歲了，所以有挑選幾樣適合中老年人吃的 ...

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2022年4月4日 — 也因為單一成分的劑量非常高，相較於一般食品類補充品，更容易產生副作用。而綜合維他命則是以「少劑量、多種類」為原則調配營養素，屬於一般保健食品， ...