骨質疏鬆原因、骨質疏鬆治療、骨質疏鬆指數在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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男性骨質疏鬆症的風險因素是什麼? · 影響腎臟、肺部、腸胃或改變荷爾蒙水平的慢性疾病 · 長期服藥，例如糖皮質激素 · 未被診斷的低性激素睪丸酮水平 · 不健康 ...

營養不良或不良習慣，如抽菸、喝過量的咖啡、茶或酒。長期低頭使用手機，姿勢不良。特定疾病，如甲狀腺功能異常等。長期服用某些藥物，如類固醇。

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1.生活形態：例如缺乏運動、不曬太陽、吸煙、酗酒、飲用過量的咖啡或茶，攝取過多蛋白質、偏食。 · 2.荷爾蒙：女性賀爾蒙可以減緩骨質流失的速度。 · 3.年齡 ...

35歲開始流失！造成骨質疏鬆的4大原因是這些～ · 1.進行骨密度檢測。 · 2.每天攝取足量的鈣與維生素D。 · 3.規律進行運動及肌力訓練。 · 4.戒除不良習慣，例如 ...

主要有三方面原因。 1.首先，女性和男性相比，在生命週期的任何時段，骨量都低於男性。骨量是反映 ...

有些骨質疏鬆是由於慢性病或是用藥所造成的，例如︰洗腎患者、長期服用俗稱美國仙丹的類固醇、長期使用制酸劑（如胃乳）…等等，很容易造成骨質的流失。有許多中草藥之中被 ...

骨質疏鬆症是一種骨骼新陳代謝的病症。患者的骨質密度減少，令骨骼結構變得脆弱，因而容易導致骨折；造成痛楚及引發其他併發症，減低患者的自我照顧 ...

原發性骨質疏鬆症 · 缺乏鈣質及維生素D ：體內若缺乏鈣質，會導致造骨細胞缺乏足夠的原料來製造骨質。 · 雌激素分泌過少：雌激素分泌降低不但會減少刺激造骨 ...

其他影響最高骨密度的因素還有：性別、種族、基因因子、性賀爾蒙、生長激素、鈣質攝取以及運動。男性的骨密度一般來說比女性高；若是青春期開始的較晚也會造成最高骨密度的 ...